双極バラエティ

こんにちは。双極性障害Ⅱ型の33歳男が日常をくだらないテイストで綴っていくブログです。

2020-10-01から1日間の記事一覧

うつ明けの足掻き

英検1級本番まで残り10日。 うつで勉強出来なかった期間が長いので、合格には大分苦しいのですが、それでも「間に合わせる」戦略を取ります。 第一に重要なのは、勉強を追いつかせるのではなく体調を維持すること。とっくに知ってますが、うつが再発したり…